Home / Tag Archives: Ich

Tag Archives: Ich

Training nach Herzratenvariabilität – Wie fit bin ich heute?

Geht es Dir auch manchmal so? Du hast ambitionierte Ziele und trainierst hart dafür. Aber trotzdem hast Du das Gefühl, nicht voranzukommen, keine Fortschritte zu machen? Du fühlst Dich oft ausgelaugt und überfahren? Hast zudem einen stressigen Job und im Alltag auch noch 1000 Aufgaben zu erledigen? #tri #triathlon

Read More »